Aujourd'hui je suis heureux-triste (Livre relié)

Heureuse, et aussi triste. Excitée, mais aussi nerveuse. Se sentant amicale, avec un peu de timidité mêlée. Les sentiments mitigés sont naturels, mais ils peuvent être déroutants. Il existe différents types de bonheur – le genre calme et le genre bruyant, qui glousse, saute et court. Et il y a des sentiments contradictoires, comme fier et jaloux, frustré et déterminé. Avec des messages doux et des illustrations charmantes, une petite fille parle de ses nombreux sentiments en couches, concluant finalement : Quand j'ai plus d'un sentiment en moi, je n'ai pas à en choisir un seul. Je sais que tous mes sentiments sont acceptables en même temps. Une section spéciale pour les adultes présente des idées pour aider les enfants à explorer leurs émotions, à construire un vocabulaire de mots de sentiments, à savoir quoi faire s'ils se sentent dépassés, et plus encore.