튼튼한 강아지 보드북
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Strong Puppy는 매력적인 삽화와 단계별 가이드로 가장 어린 요기들을 사로잡습니다! 아이들에게 호흡 조절과 요가를 소개하기에 너무 이른 때는 없습니다. 이 두 가지는 가장 휴대하기 쉽고 접근하기 쉬운 스트레스 관리 형태입니다. 장난기 가득한 설명적인 언어는 어린 아이들이 강아지인 척하며 개 몸을 특정 요가 자세로 움직이도록 초대합니다. 창의적으로 통합된 움직임과 호흡 작업은 아이들이 상상 놀이에 참여하는 동안 힘을 키우는 대근육 운동 연습을 제공합니다. 어린이 요가 전문가들이 만든 이 자세 시퀀스는 가장 어린 요기들에게도 안전합니다.
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